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 首页 万博体育下载眼保健操比赛活动方案
  发布者:[卫生保健]   阅读数:19573   日期:[2012/4/8]
 
一、活动目的:
 为增强学生爱眼护眼意识,提高学生眼保健操的质量,促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯。学校决定在四月至五月,开展全校眼保健操的评比活动,使学生在活动中掌握新版眼保健操的正确做法,普及科学用眼知识,提高用眼卫生水平,控制以及减少学生近视发病率,让学生终生有一双健康明亮的眼睛。
二、活动对象:
全体学生
三、活动时间
  1.准备阶段:4月9~25日由各班班主任对学生进行眼保健操的指导与纠正。
2.评比阶段:4月26日,(半日活动日),东西部同时进行。
校区
时间段
年级
评委
东部
午会+班会12:40~13:35
四年级、三1、三2
陈洁芳、苏华萍、沈庆娴、卢 曦、朱玮芬
6节课13:47~14:27
一年级
陈洁芳、苏华萍、沈庆娴、曹怡静、卢 曦
7节课14:39~15:19
五年级
陈洁芳、苏华萍、沈庆娴、朱玮芬、曹怡静
西部
6节课13:47~14:27
二年级
朱文琴、陈 洁、张凌波、祝建明、徐 萍
7节课14:39~15:19
三年级
朱文琴、陈 洁、张凌波、徐 萍、祝建明
四、活动地点:
各班教室
五、活动要求:
1、卫生室做好全校学生视力普查工作,并将结果通知家长。在防近工作上努力形成家校合力。
2、有计划地开展宣传活动,卫生室进行一次爱眼专题广播,出一期爱眼专题宣传栏。
3、班主任利用健康教育课对学生进行眼保健操的指导,使他们掌握正确的做操方法(可观看录像)。
4、加强检查,整4月和5月,大队部值日生认真检查每一次学生做眼保健操情况并做好记录,卫生室每天巡视,检查结果作为眼操比赛活动的一项重要依据。
5、充分发扬班主任以及学科教师的作用,明确保护视力的重要性,动静结合,安排好课程与活动。
    a.要求教师做到“三不一让”:
       (1)黑板字工整、字迹不要太小;
       (2)提高课堂教学效率,不要拖堂;
       (3)严格执行课表,不变相占用学生的活动时间;
       (4)课间让孩子多远眺。
     b.任课教师组织好上课班级学生眼保健操,指导学生认真做好眼保健操,力求按揉穴位要准确,手法要适当,用力不要过轻过重,以穴位感应酸胀为宜。在课堂上,应随时纠正学生不良用眼习惯。
6、12周周四利用午会、班会、活动课,进行各班眼保健操评比。
要求:以班级为单位进行。比赛过程中遵守纪律,坐姿端正,两脚并拢,根据音乐节奏认真做好,按摩手法到位。展现各班集体风貌!
六、眼操比赛评分要求:
  1、在音乐响后,学生不能做其他事,准备做眼操。
  2、做操时,要闭眼,坐端正(要身直头正,坐前半位)。
  3、做操时,找准穴位,随节拍静心做眼操。
  4、做操时,掌握节拍,用力适度,柔和缓慢。
5、注意指甲和手的清洁卫生。
七、 评分办法:  
比赛总分100分。
1、精神面貌(10分):
     做操时闭眼,坐姿端正,精神饱满。 有一人不符合要求扣0.5分,扣完为止。
2、个人卫生(10分):
双手洁净,不留长指甲。有一人不符合要求扣0.5分,扣完为止。
3、预备姿势(10分):
身体端正、双腿平放,两手自然下垂全身肌肉放松,有一人不符合要求扣0.5分,扣完为止。
4、做操动作(60分):
  眼保健操共六节,每一节10分,每节又分穴位、手法、节拍、力度四项,每一节一人错一项扣0.5分,扣完为止。
5、闭眼(10分)
从“轻闭双眼”起,到结束时缓缓睁开双眼,中间不得睁眼,有一人不符合要求扣0.5分,扣完为止。
八、评委与统分:
1、评委:
东部:陈洁芳、苏华萍、沈庆娴、曹宜静、卢 曦、朱玮芬
西部:朱文琴、陈 洁、张凌波、祝建明、徐 萍
2、统分:
a、取平均分高者为优胜者。每个年级段,分别取1、2、3等奖各1名。
b、评出各年级平时眼保健操抽查中表现优秀的班级,并颁发流动红旗。
    保护视力很重要,不良习惯须改掉!
                                                              卫生室
2012.04.05
 
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